原来双歧杆菌就是益生菌,你知道吗?
原来双歧杆菌就是益生菌,你知道吗? 人体的益生菌有许多,双歧杆菌就是其中的一种,并且双歧杆菌也是目前在益生菌补充上,应用最为广泛的细菌之一。 双歧杆菌概述双歧杆
原来双歧杆菌就是益生菌,你知道吗?
双歧杆菌概述
双歧杆菌最初是在1899年由法国学者Tissier从母乳哺乳的婴儿粪便中分离出来的,在观察时发现这种细菌的末端常常分叉,故此称为双歧杆菌。
双歧杆菌仅是一个菌属,在双歧杆菌的附属排列下仍然有许多的分类,大约有24种,其中8种是对人体有益的,它们分别是:青春双歧杆菌、两歧双歧杆菌、长双歧杆菌、短双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、角双歧杆菌、链状双歧杆菌、假链状双歧杆菌等。
肠道中的双歧杆菌
我们的肠道中遍满了各样的细菌,其中益生菌占绝大部分,在益生菌中双歧杆菌是非常重要的组成部分,它对腹泻、便秘有很好的治疗效果,甚至在双歧杆菌中的青春双歧杆菌含有提升抗衰老能力的作用,除此以外,益生菌还激发免疫细胞的活性,使其有更好的免疫能力。
母乳中含有双歧杆菌
在2015年我国科学家头一次发现,母乳中含有双歧杆菌,要知道在此之前大部分人都认为母乳是无菌的,这一研究发现,表明母乳是含有细菌的,并且宝宝肠道的中的益生菌都是由母乳传递给宝宝的,这使得人们更加注重母乳的喂养了。
短双歧杆菌具有改善过敏的功能
曾有研究选取90名1岁左右,患有过敏性皮炎的婴儿,进行3个月补充短双歧杆菌的实验,在实验结束后,患儿的皮炎有非常大的改善,之后经过一年的跟进观察,大部分宝宝的过敏都得到了痊愈。
双歧杆菌可协助治疗癌症
我们的免疫细胞对于许多的病菌有会有良好的免疫反应,但面对癌细胞,我们的免疫性却非常容易“忽略”,那这是为什么呢?
因为在癌细胞的表明有一种糖蛋白、称作CD47,它与肿瘤吞噬细胞表面SIRPα连接释放“别吃我”信号,阻止巨噬细胞吞噬作用,因此现在有许多专家在研究针对CD47的阻断药物,不过目前的研究过程仍然遇到各样难题。
在一次研究的过程中,研究人员尝试给患有癌症的小白鼠补充双歧杆菌,结果发现双歧杆菌活化了周围的免疫细胞,并促使这些细胞攻击并破坏周围的肿瘤,因此结果表明,双歧杆菌具有辅助治疗癌症的效果。
益生菌对人体的重要性
益生菌主要的所在地是我们体内的肠道,然而我们的肠道又是人体最大免疫器官,其中蕴含着大量的免疫细胞,我们的益生菌常与这些免疫细胞往来,刺激他们的活性,使其更有效地保障人体健康。
因此益生菌在肠道的状态与我们健康的变化有直接的关系,所以我们要多注重肠道益生菌的健康,特别在我们服用了抗生素类的消炎药物后,要及时补充益生菌。
对于益生菌的补充,我们可以通过日常食物中的,膳食纤维所产生的益生元,来帮助益生菌在体内的繁殖,另外在出现益生菌大量流失的情况下,可以服用利敏舒益生菌冻干粉,它一盒含有45000亿活性益生菌,共有30条,其中每天含有1500亿的活菌量,能帮助缺乏益生菌的患者,及时补充肠道所需益生菌。